枕カバーの正しいサイズの選び方とは?一般的な寸法と失敗しない測り方

枕カバーの正しいサイズの選び方とは?一般的な寸法と失敗しない測り方

2026/09/25
シルク シルク100% シルク寝具 シルク枕カバー シルク枕カバー おすすめ シルク枕カバーの選び方 寝具選び 枕カバー選び 枕カバー選び方 枕サイズ

はじめに:理想の睡眠環境を叶える「枕カバーのサイズ選び」

毎日のお手入れや夜の美容習慣として、シルクの枕カバーやナイトキャップを取り入れる方が増えています。

髪のパサつきを軽減したい方や、就寝中の肌の乾燥・摩擦を防ぎたい方にとって、直接顔や髪に触れる枕カバーの素材選びは非常に大切なポイントです。

しかし、いざ新しい枕カバーを選ぼうとした際に「自分の枕に合うサイズが分からない」「少し大きめを買うべきなのか、ピッタリのサイズを選ぶべきなのか迷ってしまう」といった疑問を持たれる方も多くいらっしゃいます。

枕カバーのサイズが合っていないと、見た目の美しさが損なわれるだけでなく、就寝中にカバーがズレたり生地にシワが寄ったりして、お肌や髪への摩擦ダメージの原因になってしまうことがあります。

本記事では、シルクのプロフェッショナルとして、一般的な枕カバーの標準寸法から正しい測り方、装着タイプの違いによるメリット・デメリットまでを分かりやすく解説します。

ご自身の枕にピッタリ合うカバーを見つけ、毎晩の睡眠を至福のセルフケアタイムへと変えるための参考にしてください。

一般的な枕カバーのサイズ種類と特徴

日本で流通している枕および枕カバーには、主に3つの代表的な標準サイズが存在します。まずはご自身の枕がどのカテゴリーに当てはまるかを確認してみましょう。

1. 標準(標準サイズ):43×63cm

日本の寝具市場で最も一般的かつ主流とされている寸法です。

頭をしっかりと支えつつ、寝返りを打っても頭が落ちにくいバランスの取れた大きさであり、市販されている枕やカバーのラインナップが最も豊富なサイズとなっています。

こんな方におすすめ: 初めてシルク枕カバーを購入される方、一般的な市販の枕をお使いの方、ギフトとして失敗のない標準的なサイズを選びたい方

2. 大きめ(ホテルサイズ・大判):50×70cm

高級ホテルなどでよく採用されている、ゆったりとした大判サイズです。

横幅・縦幅ともにゆとりがあるため、就寝中に左右へ大きく寝返りを打っても頭が落ちにくく、頭部全体を包み込むような包容感と贅沢なラグジュアリー感を味わうことができます。

こんな方におすすめ: 体格の大きな方、就寝中の寝返りが多い方、ホテルのような優雅な寝心地を自宅で再現したい方

3. 小さめ(コンパクト・ジュニアサイズ):35×50cm

子ども用や女性向けのコンパクトな枕、または持ち運び用のトラベルピローなどに多く見られるサイズです。

小柄な女性の首元にフィットしやすい小さめの枕や、細身のストレートネック対策用枕などに使用されることがあります。

こんな方におすすめ: 小さめの高さを抑えた枕を愛用している方、省スペースな寝具をお好みの方

失敗しない枕カバーのサイズの正しい測り方

枕カバーを購入する前に、手元にある枕のサイズを正確に計測することが大切です。表示サイズだけで判断せず、実際に測る際のポイントを押さえておきましょう。

1. 枕の「カーブ(立体感)」に沿って測る

枕はフラットな布地ではなく、中央が膨らんでいたり首元が高くなっていたりする立体的な構造をしています。

そのため、定規などで直線距離を測ってしまうと、実際よりも小さく計測されてしまい、カバーを装着した際にきつくなってしまうことがあります。

正しい測り方: 柔らかいメジャーを使用し、枕の膨らみにしっかりと沿わせるようにして「横幅」と「縦幅」の最も長い部分を計測します。

2. 枕の「高さ(厚み)」を考慮する

高さや厚みがしっかりある枕の場合、平面の寸法が43×63cmであっても、カバーを装着した際に厚みの分だけ生地が引っ張られ、キツく感じられることがあります。

プロのアドバイス: 高さ(厚み)が10cm以上ある高めの枕や、羽毛・パイプなどがしっかり詰まったボリュームのある枕をお使いの場合は、表示サイズよりもワンサイズ大きめのカバー(例:43×63cmの枕に対して50×70cmのカバー)を検討するか、ゆとりのある封筒型のデザインを選ぶのが賢明です。

枕カバーの装着デザイン(形状)ごとの特徴と比較

サイズの表記寸法だけでなく、枕カバーの「開口部のデザイン(装着タイプ)」によっても装着時のフィット感や見た目の美しさが変わります。代表的な3つのタイプをご紹介します。

1. ファスナー式(ジッパータイプ)

サイドにファスナーが付いており、枕全体をすっぽりと隙間なく密封して固定するタイプです。

メリット

枕とカバーがしっかりと固定されるため、就寝中の激しい寝返りでもカバーが脱げたりズレたりすることがありません。見た目もすっきりとスタイリッシュに収まります。

注意点

ファスナーの金属部やプラスチック部が、就寝中にお肌や髪、あるいはシーツ類に接触して擦れてしまう可能性があります。シルク素材などの繊細な生地を選ぶ場合は、ファスナーが内側に隠れる構造になっているものや、肌に当たらない丁寧な縫製が施されている製品を選ぶことが大切です。

2. 封筒式(合わせ式)

ファスナーなどの金具を使わず、余った生地を内側に折り込んで枕を収納するタイプです。

メリット

金具類を一切使用していないため、顔や髪に硬い部品が触れる心配がなく、極めて安全で優しい肌触りを維持できます。また、多少の厚みや高さの違いがあっても折り込み加減でサイズ感を微調整できる利便性があります。

注意点

生地を贅沢に使用して作られているため、カバー自体の全長が長くなります。また、枕のサイズに対してカバーが大きすぎると、余った生地が中で遊んでシワになりやすくなることがあります。

3. かぶせ式(ゴム式・オープンタイプ)

裏面にゴムが付いており、枕の上から被せるだけで簡単に装着できるタイプです。

メリット

着脱が非常に簡単であるため、頻繁にお洗濯を行いたい方や、複数の枕の形に柔軟に対応させたい場合に大変便利です。

注意点

裏面が一部露出する構造のものが多いため、枕の裏側全体の保護力はやや低くなります。また、長時間の使用によってゴムが伸びてくると、フィット感が弱まることがあります。

枕カバーの装着タイプ・サイズ特徴の一覧表

それぞれの装着デザインの特徴と適した用途を分かりやすくまとめました。

装着タイプ フィット感・ズレにくさ お肌への優しさ 着脱のしやすさ 主な特徴とプロのアドバイス
ファスナー式 非常に高い
(絶対に脱げない)
普通
(金具の接触に注意)
普通 枕とカバーを一体化させたい方に最適。 金具が隠れる仕様のものがおすすめ。
封筒式
(合わせ式)
高い
(折り込みで調整)
最高峰
(金具がなく安全)
簡単 お肌や髪への摩擦ダメージを最小限に抑えたい 美容意識の高い方に最もおすすめ。
かぶせ式
(ゴム式)
普通
(ゴムの強度による)
高い 非常に簡単 こまめにお洗濯をして着脱の手間を減らしたい方や 変形枕をお使いの方に最適。

美容効果を高める!シルク枕カバーを選ぶ際のサイズ注意点

シルク素材の枕カバーを選ぶ際には、一般的な綿やポリエステル製品とは異なる、シルク特有の性質を考慮したサイズ選びが求められます。

1.「ピチピチ」すぎるサイズは避ける

シルクは化学繊維のようにびよんと伸びる伸縮性(ストレッチ性)を持たない天然のタンパク質繊維です。

そのため、枕のサイズに対して小さすぎるカバーを無理やり押し込んでしまうと、生地がピンと突っ張り、シルク本来の「柔らかく手触りの滑らかな質感」が損なわれてしまいます。

生地が硬く突っ張った状態で頭を乗せると、寝返り時の摩擦が大きくなり、キューティクルやお肌の角質層への物理的な負担が増してしまうため、ほんの少しゆとりのあるサイズ感を選ぶことが美髪・美肌効果を引き出すポイントです。

2.お洗濯によるわずかな縮みを考慮する

天然シルクは水に濡れると繊維がキュッと収縮する性質を持っています。

丁寧な押し洗いやドライコースでお洗濯を行っても、使用を重ねるうちにわずかな縮みが生じることがあります。ピッタリすぎるジャストサイズよりも、数センチ程度のゆとりを持たせたサイズ設計になっている製品を選ぶと、長期間お洗濯を繰り返しても快適に使用し続けることができます。

枕カバーのサイズ・品質に関するFAQ(よくある質問)

Utukky公式サイトのFAQに掲載されている、製品のサイズ選びや品質に関するよくある疑問とお答えをご紹介します。

Q. シルク製品は本当に髪や肌に良い効果がありますか?

A. シルクは18種類のアミノ酸を含む天然のタンパク質繊維であり、人間の肌や髪に最も近いと言われています。就寝中の髪や肌を乾燥や摩擦から守り、保湿効果や寝癖防止、美髪・美肌ケアに高い効果が期待できます。

Q. 自分の枕に合うサイズが分からない場合はどう選べば良いですか?

A. まずはご自身の枕の「横幅・縦幅・高さ」をメジャーで計測してください。一般的な長方形の枕であれば「43×63cm」の標準サイズが適合することが多いです。高さのある枕や厚みのある枕をお使いの場合は、金具がなく微調整が効く「封筒式」のカバーをお選びいただくか、ワンサイズ大きめの「50×70cm」をご検討いただくことをおすすめしております。

Q. 「匁(もんめ)数」以外に、シルクの品質を見極めるポイントはありますか?

A. はい、ございます。生地の厚みを表す「匁数」に加えて、使われているシルクの糸そのもののクオリティを表す「糸のランク(格付け)」を確認することが重要です。最高ランクである「6A」の天然シルクは、繊維が極めて均一で滑らかなため、摩擦を最小限に抑えることができます。また、繊維の安全証明である「エコテックス®(OEKO-TEX®)」認証を取得しているかどうかも、肌に優しい本物のシルクを見極める安心の指標になります。

Q. 洗濯(クリーニング)はどうすればいいですか?

A. ご家庭での洗濯(手洗い)が可能です。中性洗剤、またはシルク専用洗剤をご使用になり、30℃以下のぬるま湯でやさしく押し洗いしてください。洗濯機を使用する場合は必ず洗濯ネットに入れ、「ドライコース」などの弱水流コースを選択し、単独で洗ってください。

毎晩の睡眠を最高のご褒美に変える「Utukky」

ご自身の枕にピッタリと合う上質な枕カバーをセットし、大切にお手入れをしながら毎晩を過ごす。その整った睡眠環境そのものが、自分を優しく慈しむ最高のライフスタイルケアになります。だからこそ、直接お肌や髪に触れる寝具には、一切の妥協がない「本物のクオリティ」を選びたいですね。

数あるシルクブランドの中でも、私たちUtukky(ユーツキー)がお届けするシルク枕カバーには、一晩中あなたを極上の滑らかさで包み込むための特別なこだわりが凝縮されています。

Utukkyのシルク製品は、厳しい審査を勝ち抜いた世界最高ランク「6A」の天然桑絹シルクを100%使用しています。これは、名だたる一流メゾンが高級ドレスやオートクチュールで採用するものと同等の、極めて希少でクオリティの高い素材です。

最高級19匁の厚手生地を採用: 枕カバーは寝返りによる激しい摩擦や頭部の重みを毎日受けるため、Utukkyでは圧倒的な耐久性と極上の保湿力を誇る最高級クラスの「19匁」生地を贅沢に使用しています。しっかり目が詰まった生地が乾燥をシールドし、朝まで上質な潤いをキープします。

  • 豊富なサイズ展開と優しいデザイン:標準的な「43×63cm」から大判の「50×70cm」までラインナップを揃え、お肌や髪に金具が触れない安全な封筒式デザインなどを採用しています。
  • 一流メゾン品質の贅沢な肌触り: ひと目でわかる真珠のような上品な光沢と、お肌に吸い付くようなとろける滑らかさが、一日の終わりに至福のリラックス感をもたらします。
  • 肌にも地球にも優しい安心感: 繊維の安全性を証明する国際規格「OEKO-TEX®(エコテックス)」認証を取得しており、デリケートな敏感肌の方や赤ちゃんでも安心してお使いいただけます。

「毎日使うものだからこそ、妥協のない本物を。」

毎晩の睡眠時間は、ただ体を休めるだけの時間ではありません。明日をより美しく、自分らしく健やかに迎えるための、究極のスキンケア時間です。頑張るご自身へのとっておきのご褒美として、あるいは大切な方への「ちょっと贅沢なギフト」として、最高峰のシルクがもたらす至福の眠りと極上の潤いを、ぜひUtukkyで体感してください。

▶ Utukky公式サイトはこちら